Kundalini Yoga

Kundalini yoga er en spirituell form for yoga som tar utgangspunkt i fysiske stillinger, meditasjon, mantra og pust. I kundalini yoga handler det om å bli bevisst seg selv og å skape en flyt i kroppen.

Effekt: Økt konsentrasjon og tilstedeværelse, mer energi og overskudd, sterk kjernemuskulatur, økt fleksibilitet, indre ro, bedre hukommelse og bedre søvn. Passer for alle.

©2019 Yoga Nor

Informasjonskapsler/Personvern

Levert av Mint Media AS