Timeplan & Booking

Klikk på ønsket time i kalenderen for booking. 

For å vite mer om hver yogatype, klikk på timeforklaringen.

V = Varm klasse.

Alle Gull- og Yoga Nor medlemmer kan booke klasser 5 dager i forveien, via nettsiden eller SprekogBlid appen.

Med klippekort eller dropin kan du ikke forhåndsbooke klasser. Da møter du bare opp 10 min før klassen starter.

Våre timer høst 2019 fra 01. oktober

Mandager

10:00-11:00 

Medisink yoga

MediYoga / Yin (60)

Elisabeth/Tonje

11:15-12:45

Terapeutisk Yoga

Kundalini / Yin (90)

Elisabeth/Tine

17:45-19:00

Yoga flyt

Hatha (V75)

Rullering

19:30-20:45

Yang til Yin

Vinyasa

Martine

Tirsdager

10:15-11:30 

Yoga stretch

Yin (V75)

Tine

11:45-13:15

Myk flyt

Vinyasa (90)

Martine

18:45-19:45

Yoga FSF

Mobilitet (V60)

Truls

20:00-21:00

Yoga stretch

Yin (60)

Lise

Onsdager

10:10-11:10

Yoga stretch

Yin (60)

Tonje

18:45-20:00

Terapeutisk yoga

Kundalini / Yin (75)

Elisabeth/Tonje

20:15-21:15

Yoga FSM

Kun menn (60)

Truls

Torsdager

10:15-11:30 

Yoga flyt

Hatha (V75)

Tine

12:00-13:30

Terapeutisk yoga

Kundalini / Yin (90)

Elisabeth/Tonje

18:30-20:00

Yoga flyt

Vinyasa (V90)

Martine

20:15-21:15

Core yoga

Pilates (60)

Hilde

Fredager

10:00-11:15

Yang til yin

Vinyasa (75)

Martine

11:30-12:30

Medisinsk yoga

MediYoga / Yin (60)

Elisabeth/Tonje

18:45-19:45

Yoga stretch

Yin (V60)

Rullering

Lørdager

12:00-13:30 

Yoga Stretch

Yin (90)

Martine

Søndager

19:30-20:45 

Yoga søndag

Introduksjon (V75)

Rullering

 

Kurs & Workshop

Kurs

Mediyoga nybegynner

 

Mandager 10-11 (60 min)

4 uker fra oppstart

Oppstart 21.10

Intropris 770,-

Alle kursene er gratis for Yoga Nor og Gullmedlemmer!

 

Lærer: Elisabeth

Klassisk Yoga - Grunnkurs

Hatha yoga

Mandager: 19:30-20:45 (75 min)

6 uker fra oppstart. 

Oppstart 04.11

Intropris 970,-

Alle kursene er gratis for Yoga Nor og Gullmedlemmer!

 

Lærer: Martine

Kundalini nybegynner

 

Onsdager: 18:45-20 (75 min)

4 uker fra oppstart

Oppstart 16.10

Intropris 770,-

Alle kursene er gratis for Yoga Nor og Gullmedlemmer!

 

Lærer: Elisabeth

Workshop

Kommer..

Åpen klasse

Yoga nybegynner nivå

Yogaformen varierer med læreren som underviser 

Mandag og søndag (75 min)

Lærer: Rullerer mellom ulike lærere

©2019 Yoga Nor

Informasjonskapsler/Personvern

Levert av Mint Media AS